Intensive Pflege und Schutz für trockene Haut

Trockene Haut wird oft erst bemerkt, wenn sie spannt, juckt oder schuppt. Ohne rechtzeitige Pflege kann sie empfindlicher, rissiger und anfälliger für Reizungen oder sogar Entzündungen werden. Schenken Sie Ihrer Haut frühzeitig die Aufmerksamkeit, die sie braucht, um zu ihrem natürlichen Gleichgewicht zurückzufinden!

Mangel an Fett & Feuchtigkeit

Trockene Haut verliert Fett und Feuchtigkeit, wodurch ihre Schutzbarriere geschwächt wird. Feuchtigkeit verdunstet ungehindert, die Elastizität schwindet, und Risse oder Falten entstehen schneller. Faktoren wie genetische Veranlagung, Erkrankungen (z. B. Diabetes) oder falsche Pflege können diesen Zustand verstärken.

Tipps für die Richtige Pflege

  • Pflege von innen:

    Viel trinken: Mindestens 1,5–2 Liter Wasser täglich, um die Haut von innen zu hydrieren.

    Gesunde Ernährung: Setzen Sie auf frische Lebensmittel, Vitamine und hochwertige Fette (z. B. in Fisch, Walnüssen, Leinöl), die essenzielle Nährstoffe für die Haut liefern.

    Genug Schlaf: 8 Stunden pro Nacht geben der Haut Zeit für Reparatur und Regeneration.

  • Schädliche Einflüsse vermeiden:

    Lange, heiße Duschen oder Bäder: Sie entziehen der Haut wichtige Feuchtigkeit und Fette, was sie noch trockener macht.

    Aggressive Reinigungsprodukte: Besonders Produkte mit Alkohol oder PEG-Emulgatoren greifen die Hautschutzbarriere an und fördern den Feuchtigkeitsverlust.

    Starke Sonneneinstrahlung, Solarium, Pool- oder Meerwasser: Diese Faktoren trocknen die Haut zusätzlich aus und schädigen ihre natürliche Schutzschicht.

    Kälte und Wind ohne Schutz: Extremes Wetter belastet die Haut und fördert Trockenheit sowie Rissbildung.

  • Natürliche Pflegeprodukte nutzen:

    Sheabutter: Unraffinierte Sheabutter spendet Feuchtigkeit, schützt die Hautbarriere und macht die Haut geschmeidig. Ideal nach dem Waschen oder Duschen.

    Arganöl: Perfekt für sehr trockene Hautpartien. Es entspannt, nährt und strafft die Haut sichtbar.

    Kaktusfeigenkernöl: Die intensive Pflege für reife oder stark ausgetrocknete Haut. Es glättet, spendet Feuchtigkeit und fördert die Zellerneuerung.

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